さとり喫茶店~無個性なぼっちからの脱却物語~

やりたい事とやりたくない事100個書いてみた!

2017年新年!

ということで2016年の内に2017年のやるべきこと、目標は書いておいたので↓

2017年一発目にもう一つやること!

「やりたいこと100」「やりたくないこと100」を書き出すこと。

これは師匠に教えてもらったんですが、ビジネスやってる人は
結構みんなやってるみたいです。

 

やってみて思ったのが100書き出すって結構大変・・・

想像以上に時間がかかりました。合計200書き出して2時間ぐらいかかったかな。

でも書いたおかげで、こんな事やりたかったんだ~とか確かにこんな人間になりたくないな・・・とかが明確になりましたね。

自分の中の奥底の本心が見える感じでした。

またやりたくないことを書くことで自分がやりたい事が見えてくるので、今何がしたいかわからない・・・という人もぜひ両方書いてみてください!

 

何に書く??

僕は紙に書きました。ペラペラの紙だとどっか言っちゃう可能性もあるのでノートに書きましたよ。

やっぱり後から見返したり、達成したものをチェックしていったりしたいのでいつでもわかりやすく取り出せる、確実に残るものということでノートをチョイス!

書き出すだけだったらパソコンのメモ帳とかでも良さそうですが、個人的には書き出してる感が強い手書きがオススメだと思います。あとデータだと消えちゃう可能性もあるので・・・

やっぱり手で書き出すって時間もかかりますし記憶に残る気がするので達成感があるのでオススメです。

どうしてもパソコンが良いという人はメモ帳でもいいと思います。

 

やりたいこと、やりたくないこと100書くコツ

正直100個書き出すって結構きつくね?って思って望みましたが、想像の2倍位きつかった・・・

なので、考える時のコツを僕なりに考えてみました。

100

やりたいこと100編

全体的に物欲や行きたいとこ、誰と会いたいか?などが多く出てきましたね。

・誰と付き合いたいか?

・何がほしいか?

・どこに行きたいか?

・続けたいこと

・勉強したいこと

・どんな生活したいか?

・健康、治療など体のこと

・具体的な稼ぐ金額

・日々心がけること

・挑戦したいこと

 

ココらへんの事を考えて膨らませると100個書き出せると思われます。

 

やりたくないこと100個編

僕の場合、どんな人間になりたいか?のようにやりたいこと100とは対象的に内面についての項目が多かったです。

 

1001

 

・日々やらないと心がけること

・どういった状況が嫌か?

・どんな人と付き合いたくないか?

・どんな仕事がしたくないか?

・具体的なやらないと決めた行動

 

感覚的にはやりたくないこと100のほうが難しかったですね。そういう時はより具体的に、細分化してみましょう!

 

まとめ

今回、やりたいこと100個、やりたくないこと100個書いて思ったのは、自分が成功した後の生活をより明確に想像できる。

僕の場合は自分の力で15万ぐらい稼いで場所、時間、精神的な自由が実現したらどんな生活がしたいか?ということがより想像できるようになりました。

やっぱり想像できないことは実現できないと思うので、想像できるってことはその目標は叶うってことです。

あとは紙に書いた目標は実現する。ということもあるので(過去に書いたものは実現してます)まず目標を紙に書く。という意味でも今回の100個、新年の最初という思考が冴えてる期間にぜひ自分と対話してみてください!

まだ2017年の目標を立てられてない人は今回の作業をやったあとに立ててみると、スムーズに行くかもしれません。

 

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